※あなたの人生に影響します。ムダな時間を無駄にしない集中力アップ法とは！？

こんにちは、ワタルです。

今回はいざという時の

集中力を高める方法を

お伝えします。

あなたは就活において

こんな場面ありませんか？

「履歴書を書いてる時、

   気が散って集中できない」

「企業研究をしてる時、

   すぐ集中が切れてしまう」

集中したいと思うも気がつくと

他のことをやってしまったり

すぐに疲れてしまい、なかなか

やるべきことに集中

できなかったりすることが

あると思います。

そんな状況を

変えたい人は見てください。

この方法を知っていれば

就活はもちろんあなたの人生

そのものに影響してきます。

集中力が高まれば

作業効率が上がります。

就職活動は

やるべきことがとても多いです。

自己分析や業界研究、企業研究

筆記試験対策など時間を

要するものも多くあります。

また就活には

交通費やスーツなど決して

少なくないお金が必要です。

必要な

お金を得るために人によっては

アルバイトをしながら

就活に臨む人もいるでしょう。

そんな人でも、集中力が高まれば

その分作業効率も上がるので

時間に余裕が生まれます。

できた時間で就活準備や就活時に

必要な経費を手に入れる為に

働くこともできるのです。

また集中力が高まれば、

集中力がない人に比べ作業も

早く終わることができます。

早く終わることによって

ストレスなども軽減されます。

そして集中できると

質も上がってきます。

例えば

文章を書くとき集中していると

集中していないときより、

良い文章が書くことができます。

もちろん質が高くなるので

成果が出やすいです。

なので就活での成果も

出やすいということです。

逆に、集中できないと

無駄な時間が増えてしまいます。

ただ時間を費せばいいと

いう訳ではありません。

私はもともと自分の集中力に

問題を感じていました。

周りからも集中力がないと

かなり言われてきました。

この方法を知る前はESに

かなりの時間がかかる割に

内容が伴わず質も悪かったです。

しかし

この方法を知ってからは

集中力も上がり時間が短縮され

質も明らかに高くなったのです。

その時はとにかく

無駄な時間だったと思いました。

集中できないと

時間はかかるが質が悪いので

あなたはイライラします。

イライラしてしまうと

思うように作業が進みません。

ですので

それまでかけていた時間よりも

更に時間がかかります。

時間がかかってしまうと

就活では他の人よりも

出遅れてしまいます。

スタートダッシュが

大事ですので、出遅れると

行きたい企業に行けません。

あなたは出遅れたまま

追いつくこともできずに

就活を終えてしまうのです。

集中力がなければ

仕事の成果もなかなか出ません。

その後の人生は

ずっと周りに遅れをとり

羨むしかできないのです。

そうはなりたくないですよね？

方法をお伝えします。

その方法は

前日に準備することです。

取りかかりが遅くなる

原因の80%は準備不足だと

言われています。

逆に

準備さえ完璧にしておけば、

後回しのクセを80%は

回避できるといえます。

少なくとも準備だけは

前日に行うのがコツです。

準備をすることで、

脳内では勉強や作業の

リハーサルが行われます。

そして準備をした後、睡眠を

挟むことで、寝ている間

リハーサルされた内容が脳内で

繰り返され、定着します。

その結果、何度もリハーサルを

行った後のコンサートのように、

次の日の行動全体がスムーズに

進むというわけです。

あらかじめやることが決まって

いるのであれば、前日に完璧に

準備を済ませておきましょう。

なので

今すぐ

明日することの

準備をしてください！

そうすれば、

あなたの人生の質も向上し

時間に余裕もでき就活も

勝ち組間違いなしです。

逆に今しなければ

無駄な時間だけが経過し

質の悪い就活をする事に

なってしまいます。

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。